'Talvi ilmasto on kuiva, kylmä sää, kehon alttiina kylmälle pahalle stimulaatiolle, joten suorituskykyä kaikilla kehon alueilla. Lisäksi jotkut toimistotyöntekijät työskentelevät päivittäin kovemmin, elämänpaine on ylipainoinen, voi aiheuttaa useita kielteisiä vaikutuksia kehoon. Mukaan edellä useita tapoja, se on sopivin joka ilta kuuma kupla jalat 15 minuuttia tai niin, ei vain voi karkottaa kylmää pahaa, mutta myös voi vähentää stressiä, auttaa nukkumaan yöllä.

sylkee *

vaikuttaa sää ja itse, haavoittuvin on jalka, ominaista jalka kuivua, halkeilla, cocoon, joten miten suojata jalkoja tulee myös erityisen tärkeä. Ollakseen oireenmukaista hoitoa, on ensin selvitettävä tai saatava jalka kuivaksi, mikä on repeytymisen syy. Hikirauhanen erittyy ylenpalttisen kesällä, talvella iho on helppo kuivua, plus sarveiskalvon paksuuntuminen, menettää kimmoisuuttaan, samoin kuin pitkän ajan kitka, pursotusvoima, joten muodostuisi kuivan, halkeaman, koteloituneen ilmiön. Joten yleensä kehitetään hoitokonsepti, joka keskittyy ennaltaehkäisyyn, jalkaongelmien estämiseksi. Talvisylijä

Ensinnäkin kiireisen päivän jälkeen, kuuma kupla jalka 15 minuuttia, kun ei ole tarpeeksi kuumaa vettä lisätä vettä milloin tahansa, ja jalka lähetys, yksilöt voivat olla suvaitsevaisuus on suositeltavaa. Suhteellisen yksinkertainen terveydenhuollon menetelmä hyvässä terveydenhoidossa on käyttää kiinalaista piikkutuhkaa keittokuplapesua, kiinalaista piikkutuhkaa lääkeyrtteinä, voi nostaa sterilointia, desinfiointia, kuten kipua, kutinaa, turvotusta, pesua kiinalaisilla piikituhka-rakkuloilla. pitkään, voi poistaa kehon kylmä paha, vaikka aurinko on henki, parantaa vastustuskykyään, on vaikutus vastustaa hyökkäsi. Älä myöskään käytä emäksistä, liian vahvaa saippuaa tai saippuaa jalkojen pesuun, jotta jalkojen iho ei kuivu.

jalan kotelo, jakaa ongelman, voidaan puhdistaa terä alkoholilla desinfioinnin jälkeen, raaputtaa varovasti paksun kotelon pinta ja peittää sen jälkeen vaseliinilla, herkällä kasviöljyllä tai kermalla ihon pehmentämiseksi. Lisäksi sisäinen jälkihoito on myös erittäin tärkeää, talvi oli kylmä, kuiva ilmasto, elimistösi tarvitsee myös vettä vastaavasti, joten syö usein tuoreita vihanneksia, hedelmiä ja niin edelleen arjen tarvitseman ravinnon ja kosteuden hankkimiseksi.

koottu paikka kerrotaan, talvijalkasuoja voidaan yksinkertaisesti tiivistää seuraavasti:

(1) tarkistaa, onko jalka kuiva, halkeama, koteloitu;

(2) jalat kiinalainen piikikäs tuhka vedessä liota 15 minuuttia, vesi kasvaa ajan myötä, pitää veden lämpötila;

3. Kuivat jalat, hiero jalkaa kokonaan, jalka molemmilta puolilta, nopeuttaa jalkojen verenkiertoa,

(4) erityisesti jaloissa jalka kantapää, peitetty kosteuttava kerma kosteuttaa jalka, estää sää-shack.