Suunnitteletko matkaa Italiaan pian? Pakkaatko suosikkisandaalisi tai -asuntosi käytettäväksi lomallasi? Ole varovainen! Cinque Terren kansallispuiston virkamiehet ovat tänä vuonna saaneet tarpeekseen vääriä jalkineita käyttävistä turisteista koko puistossaan uuden säännön mukaan.
Uusi sääntö määrää kenelle tahansa hauraita jalkineita käyttäville jopa 2,800 XNUMX dollarin sakon.
Suosittu kansallispuisto, joka sijaitsee upeiden merenrantakallioiden varrella Pohjois-Italiassa, vierailee vuosittain lähes kolme miljoonaa kävijää. Mutta aivan liian usein, viranomaiset sanovat, turistit ovat huonosti varusteltuja kulkiessaan Italian polkuja. Vuoristopelastusyksiköt ovat kyllästyneet pelastamaan matkustajia, jotka eivät ole valmistautuneet vaellukseensa, ja joutuvat usein loukkuun viehättäviä rannikkokyliä yhdistävien polkujen varrella, Telegraph raportoi.
Patrizio Scarpellini, Cinque Terren kansallispuiston johtaja, kertoo The Telegraphille,
"Ongelma on siinä, että ihmiset tulevat tänne ajattelemaan olevansa meren rannalla, mutta kylien yläpuolella olevat polut ovat kuin vuoristopolkuja."
Sakot eivät nouse heti. Viranomaiset edistävät kampanjaa, jolla lisätään tietoisuutta väärien kenkien käytön vaaroista vaeltaessa. Tänä kesänä turistit ovat kuitenkin varovaisia.
2,800 XNUMX dollarin sakon saaminen saattaa vain lyhentää jo ennestään kallista eurooppalaista lomaasi!
Olemme puhuneet ongelmista, joita väärät jalkineet voivat aiheuttaa ihmisille, joilla on taustalla olevia jalka- ja kaariongelmia. Varvastossut ja asunnot eivät ole koskaan ihanteellisia. Itse asiassa tällaisten jalkineiden käyttäminen johtaa lähes varmasti kaarikipuun tai jalkapohjan fasciitistiin, jos lomaihisi liittyy pitkiä aikoja seisten tai paljon kävelyä.
Se ei ehkä ole 2,800 XNUMX dollarin sakko Italian kansallispuiston viranomaisilta, mutta väärien jalkineiden käyttäminen voi maksaa sinulle satoja dollareita. Kutsumme tätä usein "kengät hienot". Tai joissakin tapauksissa kutsumme sitä "varvastossu hyvä".
Ei, se ei ole lippu tai sakko varvastossojen käyttämisestä vaellusreitillä Italiassa. Flip-flop-sakko on todellinen kustannus sinulle, koska käytät vääriä jalkineita.
Tohtori Neuhaus, jalkaterapeutti ja Neuhaus Foot & Anklen omistaja, sanoo, että varvastossut ovat pahimpia jalkineita jaloillesi. Tämä on erityisen totta ihmisille, joilla on heikot tai kaatuneet kaaret, koska varvastossoista ei ole tukea.
Joten mikä on todelliset kustannukset väärien jalkineiden käyttämisestä? Tässä on muutamia esimerkkejä:
Kaarituki lievittää jalkakipua väärien jalkineiden käyttämisestä
Kustannukset: $ 5- $ 50
Uudet kengät jos tai milloin kaari tuki ei tee tarpeeksi lievittääkseen kipua
Kustannukset: $ 60- $ 120
Jalkahieronta
Hinta: Ilmainen, jos joku todella rakastaa sinua, tai 30–50 dollaria.
podiatrist
Hinta: Vaihtelee
Kuinka välttää kengät hieno
Ensinnäkin tunne jalkasi. Onko sinulla krooninen jalka- tai kaarikipu? Lopeta varvastossojen ja hauraiden kenkien käyttö välittömästi. Jos tiedät jo, että tietyt kengät aiheuttavat jalkakipuja, sinulla on etumatka!
Niiden, joilla on biomekaanisia ongelmia, on puututtava niihin. Jos sinulla on heikot kaaret, pronaattiset tai supinaattiset, tarvitset tukea ja sinun on opittava korjaamaan nämä biomekaaniset ongelmat.
Ortoosit voivat tarjota tukea ja siirtää painetta pois jalan kipupisteistä, mutta kroonisten jalkaongelmien ratkaisemiseen tarvitaan ammattitaitoinen lääkäri, joka on erikoistunut jalka- ja nilkan toimintaan.
Älä jatka jalkineiden sakon maksamista huonoilla jalkojenhoitotuotteilla tai pahemmin ajatellen, että sinun täytyy elää kivun kanssa! Asialle voidaan tehdä jotain.
