OVATKO JALKASSI KIPUVAT PITKÄN VAIHDON JÄLKEEN? LÖYDÄ PARAS JALKAKIPUPOHJA
Opettajat, sairaanhoitajat, rakennustyöntekijät, kassat, palvelimet, äidit, juoksijat ja kaikki muut paljon aikaa jaloillaan viettävät tietävät, kuinka vaikeaa heidän kehonsa on seisoa pitkiä aikoja. Jos työsi vaatii sinua seisomaan pitkiä aikoja rentoutumatta, se voi aiheuttaa lukuisia ongelmia, varsinkin jos sinulla on huono ryhti tai kengät eivät tue tarpeeksi. Nämä ongelmat voivat ajan myötä edetä jalkojen arkuudesta krooniseen jalkakipuun ja muihin sairauksiin, kuten plantaarifaskiittiin. Ihmiset, jotka viettävät päivänsä jaloillaan, haluavat helpotusta ja keinoa välttää tulevia vaikeuksia. Investoiminen hyvään pohjalliseen auttaa, ja tämä artikkeli näyttää sinulle, kuinka voit valita hienoimman pohjallisen jalkakipuun yksilöllisten vaatimusten perusteella.
JOHDANTO JALKAKIPUON
Koska jalkoihin kohdistuva paine pysyy tasaisena seistessäsi, samat jalkojen lihakset rasittavat jatkuvasti. Kävellessäsi jalkasi paine vaihtelee kuitenkin eri alueilla, koska samat lihakset eivät toimi koko ajan. Pitkän työvuoron jälkeen jaloissasi voi olla tarkempi tukivaatimus jaloille. Väsyneet, kipeät jalat ovat yleisiä koko päivän seisomisen jälkeen, mutta jos jalkasi kärsivät jostakin tietystä paikasta, sinulla voi olla tarkempi tukitarve jaloillesi.
Potilaat, joilla on paikallinen epämukavuus jaloissa, tarvitsevat usein pehmeämpiä pohjallisia lievittääkseen jalkojensa rasitusta. Hyvä pohjallinen on välttämätön paineen ja epämukavuuden vähentämiseksi. Pitkän työpäivän jälkeen hyvällä pohjallisella voi olla valtava ero jalkojen tuntemukseen. Yksinkertaisesti vaihtamalla omasi kengän pohjallinens kunnollinen premium-pohjallinen voi parantaa mukavuuttasi ja mahdollisesti vähentää loukkaantumisriskiäsi.
- paras pohjallinens jalkakipujen hoitoon tarjoavat sekä pehmusteen että tuen nostaaksesi kaariasi ja edistävät jalkojen, nilkkojen, polvien, lantion ja selän asianmukaista linjausta, kun jalat laskeutuvat kenkiin. Etsi pehmustettu kaari tuki pohjalliset, jotka pitävät jalkasi kevyesti tuettuina ja vähentävät jalkoihin kohdistuvaa painetta koko päivän ajan.
Tässä on muutamia parhaita suorituskykyisiä pohjallisia henkilöille, jotka seisovat pitkiä aikoja helpottaakseen särkeviä jalkoja:
ILMAGEELILLÄ VARUSTETTU POHJALLINEN
Tämän tyyppinen pohjallinen tarjoaa liikkeenhallinnan ja tuen, joten se on erinomainen ihmisille, joilla on matala tai neutraali kaari. Sen tavoitteena on tehdä kävelystä, juoksemisesta tai seisomisesta pitkiä aikoja mukavampaa minimoimalla ja vaimentamalla jalkojen vaikutusta. Maksimaalista iskunvaimennusta varten SofSole-merkki käyttää suljettua ilmakammiota takajalassa ja polymeerigeeliä jalan etuosassa.
Vaikka nämä ovat usein vaihtoehto ihmisille, jotka seisovat pitkään, ne eivät välttämättä sovi kaikille.
OVATKO JALKASSI KIPUVAT PITKÄN VAIHDON JÄLKEEN? LÖYDÄ PARAS JALKAKIPUPOHJA
POHJALLISET TUkevat jäykkä ja puolijäykkä kaari
Joustava pohjallinen on puolijäykkä ortoosi kaari tuki pohjalliset. Se on loistava tarjoamaan erinomaisen tuen koko jalalle ilman, että se tuntuu liian jäykältä kaaressa. Jäykkä ortoosi kaari tuki pohjallisissa on lähes jäykkä pohjallinen, mikä tekee niistä loistavan valinnan henkilöille, jotka tarvitsevat enemmän kaari tuki.
Super Feet Green on puolijäykät pohjalliset, jotka tarjoavat jaloillesi mukavuutta, vakautta ja tukea. Ne sopivat myös erinomaisesti pitämään jalkasi kurissa ja estämään niitä ylikuormittamasta iskuja vaimentava vaahtomuovisänky. Koska nämä pohjalliset eivät kuitenkaan ole säädettävissä, saattaa olla tarpeen ostaa useita pareja ennen oikean istuvuuden löytämistä.
SÄÄDETTÄVÄN NOSTOKAREEN TUKI
Säädettävä nosto kaari tuki pohjallinen voi auttaa ihmisiä, jotka tarvitsevat kaari tuki, pehmusteena ja lievittää nivelkipuja. SelectFlex on ainutlaatuinen, koska se on ensimmäinen täysin säädettävä kaari, joka mukautuu tiettyyn kaaren muotoon. Lopputuloksena on pohjallinen, joka jatkuvasti kohottaa kaariasi ylöspäin jokaisella askeleella pitkin päivää.
Vaikka kahta samanlaista jalkaa ei ole, käsikauppapohjalliset on usein suunniteltu yhdelle jalalle. SelectFlexissä on kolme säädettävää korkeus- ja mukavuusasetusta, jotka kohdistavat dynaamisesti jalkakaaren, nilkkanivelen, polvet, lantion ja alaselän ihanteelliseen asentoon maksimaalisen mukavuuden ja tuen saamiseksi koko päivän ajan.
Monille ihmisille, jotka ovat jaloillaan koko päivän, oikea jalkojen kohdistus voi olla avain jalkakipujen vähentämiseen ja myöhempien ongelmien estämiseen. IDEASTEP edistää täydellistä linjaamista syvällä kantapään kupin, joka tarjoaa 50 prosenttia enemmän nilkan vakautta, ja pehmeän iskunvaimennusta varten olevan kantapään kupin, joka jäljittelee ilmassa kävelyä.
IDEASTEP ei välttämättä tarjoa riittävästi tukea joillekin tietyistä lääketieteellisistä ongelmista kärsiville ihmisille, jolloin käynti jalkaterapeutin luona ja mukautettu ortoosi voi olla paras ratkaisu. Muihin käsikaupparatkaisuihin verrattuna kuitenkin säädettävä nosto kaari tuki tarjoaa paremman pitkäaikaisen helpotuksen ja kestää pidempään.
Lue lisää IDEASTEPistä ja siitä, kuinka se voi auttaa koko päivän jaloillaan olevia työntekijöitä lievittämään jalkakipuja.
Kuumat blogit:
Helpoimmat mukautetut pohjalliset: lämpömuovattavat pohjalliset
Mukautetut pohjalliset, jotka tunnetaan myös nimellä ortoottiset pohjalliset, on suunniteltu tarjoamaan henkilökohtaista tukea ja mukavuutta henkilöille, joilla on erilaisia jalkasairauksia. Sisään [...]
Lasten pohjallisen koon muuntotaulukko
Kenkien pohjallisten vakiokoot voivat vaihdella maittain, mikä tekee päänsärkyä valita oikean pohjallisen [...]
Pitääkö lääkärin tehdä räätälöity ortopedi itse?
Räätälöityjä ortoosia ei välttämättä tarvitse tehdä lääkärin henkilökohtaisesti. Lääkärit, erityisesti jalka- ja ortopedilääkärit, ovat usein [...]
Käyttävätkö NBA-pelaajat mukautettuja pohjallisia?
Räätälöidyt pohjalliset eivät ole vain hyödyllisiä ihmisille, joilla on jalkojen terveysongelmia, vaan niillä on myös merkittävä rooli kohdistamisessa [...]