Seitsemän avainta, joiden avulla voit valita ortoottinen pohjallinen

Kiinnitätkö huomiota jaloihisi jokapäiväisessä elämässäsi?

Jalkamme kantavat aina kehomme painon hämärässä, emmekä koskaan huomaa, mitä se käy läpi joka päivä.

Jalkaidemme merkitys terveydellemme otetaan huomioon vain silloin, kun meillä on kipuja jaloissamme, jaloissamme ja selässämme, mainitsimme tämän edellisessä viestissä (paljon pientä asiaa, joita et tiedä jaloista) . Tässä vaiheessa ortoottiset pohjalliset voivat olla hyvä valinta helpottamaan kipua.

Mikä on ortoottinen pohjallinen?

Ortoottiset pohjalliset on suunniteltu sopimaan yksilön luihin, niveliin ja pehmytkudosrakenteeseen, tukemaan ja pehmustamaan jalkaa sekä korjaamaan jalka- ja sääriongelmia, kuten litteitä jalkoja sekä pitkiä ja lyhyitä jalkoja.

Sopiva pari ortopediset pohjalliset voi olla kohdistettu positiivinen vaikutus jalan lihaskudokseen, kävelyyn ja asentoon.

Nämä pohjalliset ovat ortopedikkojen valmistamia ja ne yrittävät poistaa jalka-, selkä- tai polvikipuja. Usein ne voidaan helposti työntää kenkään, mikä aiheuttaa aluksi epämukavuutta, kuten uusi kenkäpari. Viikon kuluttua jalkapohjat tottuvat siihen eivätkä ole enää tietoisia pohjallisista.

 

Milloin tarvitsemme ortoottisen pohjallisen?

Lättäjalka

Korkea kaari

Tuulettimen jalka

Vaivaisenluu

Huono nilkan vakaus

Metatarsal kipu

Kun jalkapohjassa on liian vähän pehmytkudosta,

kun jalkakudos on suojattava leikkauksen jälkeen,

tasapainoiset jalat

Potilaille, joilla on rakenteellisia jalkaongelmia, kuten tasainen, korkeakaareinen tai keinuva kävely, ortoottiset pohjalliset voivat estää muita mekaanisista muutoksista johtuvia nivelvammoja ja tehdä kävelystä sujuvampaa ja turvallisempaa.

 

Kuinka paljon ortoottisen pohjallisen räätälöinti maksaa?

Kymmenistä, satoista, jopa tuhansista dollareista, verrattuna pariin ei toimiviin merkkikenkiin, hinta on edelleen sopiva.

 

Kuinka usein käytät ortopediset pohjalliset?

Mitä useammin käytät pohjallista, sen parempi. Toisin sanoen: käytä pohjallisia niin usein kuin mahdollista joka päivä.

 

Miksi sen pitää olla ammattimaisesti räätälöityjä ortoottisia pohjallisia?

Varmista, että lääkäri, Pt tai ortopedi tutkii huolellisesti jalkasi, alaraajan nivelen rakenteen ja niin edelleen.

Sitten mitataan jalan paine: kävelemällä elektronisella painelaudalla voit määrittää tarkalleen missä kengän painepiste on, mistä kipu tulee. Missä on suurin kuorma? Mikä alue tulisi pehmustaa?

Mukautetut orthotics

Suurin BUG kanssa räätälöityjä ortooseja: niitä ei voi vaihtaa, koska jokainen pari on mittatilaustyönä valmistettu!

Tekevätkö mukautetut pohjalliset olosi paremmaksi?

Ei tietenkään. Mukana on vielä kuntoutuksen väliintulo, passiivisen tuen pohjallinen, kuntoutus, joka auttaa aktiivisesti palauttamaan lihasten laadun ja palauttamaan oikean liikekuvion, molempien yhdistelmä edistää kehon toiminnan palautumista nopeammin.

 

Lähde: https://zhuanlan.zhihu.com/p/52138120