Suojella Lasten jalkojen terveys

Lapsista 4-vuotiaista murrosikään asti jalkaholvi alkaa muodostua hitaasti, mutta tällä hetkellä jalan kehitys ei ole vielä kypsää ja on helppoa olla eriasteinen litteä jalka ja takajalkavalus sekä huono istuma-asento. , nukkumisasento ja jalkatottumukset voivat myös johtaa jalkaongelmiin, kuten jalkaterän löystymiseen, X-muotoiseen jalkaan, O-muotoiseen jalkaan jne.

 

 

Yleinen lasten jalkailmiö

On huomioitava, että 0-4-vuotiaiden lasten jalat kääritään lihalla, mikä muodostaa väärän litteän ilmiön, joten vanhempien ei tarvitse liikaa murehtia tilannetta, että lapsilla ei tässä vaiheessa ole kaaria tai matala kaari. Tämä ei tietenkään tarkoita, että se voitaisiin jättää huomiotta. Jalan kaari, joka on vielä vähitellen muodostumisvaiheessa, voi aiheuttaa epämukavuutta lasten päivittäisessä toiminnassa, kuten pitkien matkojen kävelyssä ja liikunnassa, josta on helppo huutaa ja väsyneitä jalkoja, mikä vähentää lasten halukkuutta harjoitella, ja vaikuttaa heidän fyysiseen kehitykseen, mukaan lukien jalat.

 

 

4 vuoden iän jälkeen vanhemmat voivat läpäistä yksinkertaisen "jalan vesileima" -testin arvioidakseen aluksi lasten jalkakaaren kehitystä. Anna lapsen samalla seistä luonnollisesti ja tarkkaile kantapään kaltevuutta.

Lisäksi X:n muotoiset jalat ja O:n muotoiset jalat ovat yleisiä myös lapsuudessa. Kun lapsilla, joilla on X-muotoiset jalat, jalat ovat vierekkäin, heidän polvensa menevät liikaa päällekkäin. Lasten, joilla on O-muotoiset jalat, polvien välissä on liikaa tilaa, kun heidän jalkansa ovat vierekkäin. Molemmat näistä tiloista voivat helposti johtaa pitkäaikaisiin vaikutuksiin, kuten polvinivelvaurioihin.

 

 

Fysiologisia talipes valgus, litteät jalat, X:n muotoiset jalat ja O:n muotoiset jalat voidaan lievittää parantamalla huonoa ryhtiä, käyttämällä kenkiä tieteellisesti ja tekemällä jalkasuojaharjoituksia ja häviävät vähitellen lasten iän kasvaessa. Joten miten ehkäistä ja parantaa lasten liittyviä ongelmia tieteellisesti?

 

Tarkista jalka säännöllisesti ja tee kaaritukityyny tarkistaaksesi jalan valinta

Monet vanhemmat mittaavat lastensa pituuden säännöllisesti. Mutta itse asiassa lapset eivät vain kasva pitkiksi, vaan myös kasvattavat jalkojaan. Siksi lapsen 4-vuotiaana on suositeltavaa käydä jalkatutkimuksessa 4 kuukauden välein, jotta voidaan ymmärtää lapsen jalkojen kehitys. Pienelle joukolle lapsia, joilla on vakavia jalkaongelmia, kuten lattajalka ja valgus, jotka ovat alttiita perheen geneettisille sairauksille, suositellaan käymään säännöllisesti lääkärintarkastuksessa.

 

Lisäksi Kiinan lasten jalkamuototietokannan mukaan 90 % epäterveiden jalkojen jalkaongelmista liittyy kenkien väärään käyttöön lapsuudessa.

Valitse pari lasten jalkaholvia tukevat pohjalliset, jotka noudattavat lasten jalkojen kehityksen sääntöjä, jotka voivat lievittää lasten jalkojen väsymystä ja luoda jaloille hyvän ja mukavan kehitysympäristön.

 

 

Vanhempana lasten päivittäisen kenkien valinnan ei tulisi alkaa vain ulkonäöstä, vaan myös tietty käsitys lasten jaloista. Dr. Jiang seuraa lasten jalkojen terveyttä, suosittelee sopivia pohjallisia ja kenkiä lasten jalkojen kehityksen ymmärtämisen perusteella, vähentää vanhempien huolia kenkien valinnassa ja tekee lasten pukemisesta terveellisempää!