Pronaation korjaaminen pohjallisella

 

Jalkalogiikan ortologiset pohjalliset on luotu korjaamaan liiallista pronaatiota ja sen seurauksena antamaan pitkäaikaista kivunlievitystä erilaisiin ongelmiin luonnollisella menetelmällä. IDEASTEP Orthotic -pohjallinen on suunniteltu litteille jaloille ja se on tarkoitettu vähentämään alaholviin kohdistuvaa painetta ja samalla korjaamaan ylipronaatiota ja väsymystä. Korkkikorkki on neutraali kaari tuki on suunniteltu hallitsemaan pronaatioita ja vähentämään sen käytön vaikutuksia, kun se mukautuu jalkaan. Leveä ortopohja sisältää myös kiinteät jousetuet ja kantapäät, jotka auttavat vähentämään liikalihavuutta ja vakauttamaan jalkoja ja nilkkoja.

 

Parannettu kaari tuki jalkapohjan fasciiitissa auttaa sinua välttämään litteitä jalkoja ja kaatuvia kaaria, mikä minimoi plantaarifaskiitin riskiä ja parantaa siitä johtuvaa jalan epämukavuutta. Jos sinulla on jalkakipuja, erityisesti litteitä jalkoja, anna Karlin kaltaisten ammattilaisten neuvoa sinua tilanteeseesi sopivassa ortopedissä. Jos olet päässyt listan loppuun ja etsit edelleen mukavaa ylipronaatiopohjallista, tutustu koko ylipronaatiopohjallisten valikoimaamme, josta voit olla varma, että löydät täydellisen pohjallisen jaloillesi.

 

IDEASTEP ortologinen pohjallinen on oikea valinta, jos haluat kokeilla litteäjalkaisiin ortotiikkaa kuluttamatta paljon rahaa. Nämä valmiit ortoottiset pohjalliset eivät tarjoa samantasoista helpotusta kuin mittatilaustyönä valmistetut ortopediset pohjalliset, mutta ne ovat halvempia.

 

Vaikka kengän tai kenkien pukeminen voi tuntua aluksi hyvältä, tämäntyyppiset pohjalliset eivät ratkaise jalan huonon asennon taustalla olevaa ongelmaa. Kengän käyttäminen, joka ei anna riittävää jousensuojaa, voi sisältää muuttujia, jotka antavat pronaation kehittyä. Kengät, jotka eivät istu kunnolla, sisällytetään pohjaan, liukuvat kävellessä, ja niissä ei ole jousetukia, vaan ne myös käpristyvät sisäänpäin ja litistävät keulaa liikaa.

 

Tämän seurauksena plantaarinen fasciiitti, tila, jossa jalan kaari litistyy ja romahtaa, johtuu usein pronaatiosta. Tämä voi tapahtua missä iässä tahansa, mutta ilman hoitoa ylirasittuneella henkilöllä on vain vähäistä kipua kaarissa, eikä hän pysty liikkumaan täysin.

 

Selaa miesten ja naisten kenkiä sekä kaari tuki jalkaterapeuttien suunnittelemat kengät, jotka vievät mukavuuden aivan uudelle tasolle. He voivat käyttää mittatilaustyönä valmistettuja ortotiikkaa, joka tunnetaan myös nimellä esijalkaortotiikka, jotka rakennetaan tilauksesta ja jonka määrää jalkaasiantuntija tai jalkaterapeutti. Lääkärit määräävät suurimman osan näistä hoidoista jalkapoikkeavuuksien hoitoon, mutta niitä voidaan käyttää myös muihin tarkoituksiin.

 

Ensimmäinen askel on löytää oikea kenkä, jonka voit tehdä kahdella tavalla. Räätälöidyt ortotiikka, joka tunnetaan myös nimellä jalkaterän ortotiikka, on muotoiltu sopimaan yksilön jalkaan, mikä varmistaa, että ne sopivat oikein ja toimivat tarkoitetulla tavalla. Kivunhoidossa voi kuitenkin olla tarpeen mennä askeleen pidemmälle ja keskittyä pohjalliseen tai holvikaariin – tukiortoosiin – viedäkseen sen seuraavalle tasolle. Kantapääkuppiosat, joissa on keulatuki, voivat tarjota helpotusta – ne tunnetaan myös kantapään kuppien sisäkkeinä – mutta ne voivat myös olla tuskallisia.

 

Pohjallisen lisäyksen ansiosta jalka pysyy oikeassa asennossa, mikä vähentää kipua lantiossa, polvissa ja selässä. Suosittelen IDEASTEP Insoles -pohjallisia vaihtoehtona kantapään sisäosille, jos haluat vain tehdä kengistäsi mukavammat.

 

Nivelkivusta, jalkapohjan fasciiitista, nivelrikosta ja osteoporoosista kärsivät voivat hyötyä lääketieteellistä apua antavista pohjallisista. Me kaikki tiedämme, että ortoosia tulee korjata ja huoltaa vammojen ja kivun ehkäisemiseksi, mutta jalkojen terveyden analysointi vaatii asiantuntemusta.

 

Potilaiden, joilla on plantaarinen fasciiitti, tulee tarkistaa pronaationsa ja käydä lääkärillä, joka voi määrätä Tenex TX1:tä. Suosittelemme ottamaan yhteyttä jalkaterapeuttiin, jos tukikenkä ei korjaa ylipronaatiota tai jos sinulla on nivel- ja nivelkipuja. Vaikka fysioterapiaa ja kinesioterapiaa suositellaan, ei ole mitään keinoa palauttaa tai auttaa maksamatta huomattavaa rahaa.

 

Riittävällä jalalla ja jalkatuella varustettu kenkä vähentää rasitusta ja väsymystä, ylläpitää jalkojen oikeaa linjaa ja pitää olosi mukavana koko päivän ja yön. Silikonikengät voivat myös auttaa pitämään nilkat suorina vähentämällä lihaksiin, jänteisiin ja niveliin kohdistuvaa painetta, mikä voi johtaa jalka-, polvi-, lonkka- ja selkäkipuihin jalkojen epätasapainon vuoksi. Jotta jalat pysyvät luonnollisemmassa asennossa kävellessäsi, kehitä kenkä, jossa on silikonipohja, kuten Tenex TX1. Tämä ei ainoastaan ​​auta sinua säätämään kävelytyyliäsi jalkojen epämukavuuden vähentämiseksi, vaan se myös pitää jalkasi oikeassa asennossa, parantaa tasapainoasi ja pitää sinut mukavana kävelyn aikana.