Tarvitsenko ARCH-TUKEA?

Kävelet kaupungissa, liikut töissä tai lähdet pitkälle lenkille, jalkasi ovat jokapäiväisen olemassaolosi perusta. Ihmisen jalka on erittäin monimutkainen osa, jossa on 26 luuta, 33 niveltä, 107 nivelsidettä ja 19 lihasta ja jäntettä. Tiesitkö, että keskimääräinen ihminen kävelee 100,000 300,000 mailia elämänsä aikana ja että jokainen kävelemäsi kilometri rasittaa jalkojasi XNUMX XNUMX kiloa alaspäin? Nämä vahingolliset rasitukset kantavat enimmäkseen jalkojen kaaria. Juoksukenkien ja muiden jalkineiden pohjalliset ovat välttämättömiä kaari tuki ja jalkojen yleinen kunto.

 

MIKÄ KAARKITYYPPI OLET?

Jalan kaari on jalan kaareva osa, joka kulkee aivan jalkapallon takaa kantapäähän. Vaikka kaikki jalkakaaret ovat erilaisia, kaaria on kolme perustyyppiä:

 

korkea (tunnetaan myös nimellä cavus-jalka)

matalat kaaret, jotka tunnetaan usein litteinä jaloina tai putoavina kaareina

normaali

On melko helppoa selvittää, mikä kaarityyppi sinulla on. Kostuta jalkasi ja tutki jäljelle jäänyt kostea jälki. Jalkasi koko pohja näkyy matalalla kaaren jäljellä. Matalat kaaret ovat joustavampia, ja niillä on taipumus rullata sisäänpäin ja pronoida liikaa.

 

TARVITSENKO ARCH-APUA?

 

Vain kantapääsi ja jalkasi yläosa lähellä varpaita näkyvät korkeassa kaaressa. Supinoidut kaaret ovat niitä, joiden kaaret ovat korkeat ja jotka ovat jäykempiä.

 

TARVITSENKO ARCH-APUA?

 

Jalkasi sisäkaarevuus puuttuu perinteisestä kaarijäljestä. Vaikka normaalit kaaret ovat usein biomekaanisesti tehokkaita, ne ovat silti alttiita yleisille jalkahäiriöille, kuten kantapään epämukavuudelle ja jalkakipulle.

 

TARVITSENKO ARCH-APUA?

 

Jalkakaaresi voivat vaihdella ajan myötä kehosi kasvaessa, painon kasvaessa tai riittämättömän kaari tuki tai jalkojen väärä kohdistus. Epäpätevä kaari tuki ja kohdistus voi käynnistää ketjureaktion, joka johtaa kipuun nilkoissa, polvissa, lonkissa ja alaselässä. Nämä häiriöt voivat, jos niitä jätetään hoitamatta, edetä muihin vaarallisiin jalka- tai jalkaongelmiin.

 

AKTIIVISEEN ELÄMÄNTAPAAN TARVITAAN OIKEA KARVITUKI.

Jos elät aktiivista elämäntapaa, jalkojasi rasitetaan enemmän kuin tavallisen ihmisen. Jos olet juoksija, jalkojesi absorboima gravitaatiovoima voi olla missä tahansa 3–7 kertaa kehon painosi. Jokainen 150-kiloisen juoksijan jalkaisku imee 1,000 kiloa tai enemmän voimaa. Urheilun kannalta oikeat jalkineet ja juoksupohjalliset ovat tärkeitä.

 

Matalat kaaret ovat usein biomekaanisesti epätasapainossa, mikä voi aiheuttaa kantapään epämukavuutta, kaarikipua ja jalkapohjan fasciiittia. Jotta jalka pysyy linjassa ja liiallinen pronaatio pysyy hallinnassa, ortoosien tulee antaa jalan takaosa. kaari tuki. Kun kaaret ovat korkealla, vähemmän jalkasi pintaa imee kosketuksen, mikä rasittaa kohtuutonta etu- ja takajalkaa. Tämä voi aiheuttaa epämukavuutta kantapäässä, jalkakipua tai jalkapohjan fasciiittia jaloissa. Juoksussa jalkapöydän pehmusteita suositellaan usein yhdessä an ortoottinen pohjallinen antaa lisää pehmustetta jalkaterälle. Vaikka normaalit kaaret ovat usein tehokkaampia, juoksijat ja muut aktiiviset ihmiset voivat hyötyä ortopedisista pohjallisista, joissa on riittävästi kaari tuki, pehmusteet ja iskunvaimennusmateriaalit lisäävät mukavuutta ja ehkäisevät jalkakipuja.

 

TARVITSENKO ARCH-APUA?

 

IDEASTEP® TARJOAA PAREMPI KARVITUEN.

Tehdaspohjalliset useimmissa kengissä, erityisesti urheilujalkineissa, on suunniteltu tarjoamaan rajoitetusti kaari tuki eikä käytännöllisesti katsoen mitään kohdistuksen korjausta. Suutarit ymmärtävät, että jokaisen ihmisen jalka ja kaari ovat erilaisia, joten he olettavat, että useimmat ihmiset korvaavat tehdaspohjallisen ortoottisella insertillä.

 

Miksi käyttäisit yhden koon pohjallista saadaksesi tarvitsemasi mukavuuden ja tuen, jos jalkakaaresi on ainutlaatuinen? Hyvä uutinen on, että sopiva vartalon linjaus, vammojen ehkäisy sekä terveet ja aktiiviset elämäntavat voidaan saavuttaa oikeilla jalkineilla ja jalkaortoosilla.

 

Valitsemalla henkilökohtaisen vaihtoehdon, kuten IDEASTEP™ Orthotic -pohjalliset [ADD CTA], voit valita kolmesta dynaamisesta kaari tuki asetukset – Keskitaso, Kiinteä ja X-Firm – erityisten kaaren kunnon ja aktiivisuuden mukaan. IDEASTEPin säädettävä kaaritoiminto tarjoaa dynaamista kaari tuki koko kävelysyklin ajan tarjoamalla haluamasi tason kaari tuki jokaisessa alasaskeleessa ja nostaa ja vapauttaa energiaa jokaisessa nousussa. IDEASTEPin innovatiivinen kantakuppi vaimentaa iskuja ja parantaa nilkan vakautta ja kohdistusta jopa 50 %, joten se on ihanteellinen valinta kaikille, jotka elävät aktiivista elämäntapaa. IDEASTEP, joka on kehitetty yhteistyössä yhden maailman parhaista räätälöityjen lääketieteellisten ortoosiyritysten kanssa, tarjoaa kaikki edut ja kaari tuki kalliita lääketieteellisiä ortoosia murto-osalla hinnasta.