Jokainen jalkaongelmista kärsivä ymmärtää, kuinka tärkeitä jalkamme ovat jokapäiväisessä elämässämme. Kun jalkamme ovat jatkuvassa tuskissa, jopa yksinkertaiset tehtävät, kuten kävely paikasta toiseen, vaikeutuvat.

 

Onneksi varhaisilla toimenpiteillä ja ponnisteluilla voimme varmistaa, että krooninen jalkakipu hoidetaan juuri ennen kuin siitä tulee peruuttamaton ongelma.

 

Valitse mittojen mukaan valmistettu ortotiikka

Lääkärit ja jalkalääkärit määräävät usein räätälöityjä ortoosia auttaakseen hoitamaan jalkaongelmia ennen kuin niistä tulee ongelmallisia. Nämä mittatilaustyönä tehdyt laitteet sopivat mihin tahansa kenkäpariin ja tarjoavat mukavan pehmusteen jaloille, vähentäen painetta ja korjaavat jalkapoikkeavuuksia sekä kävely- ja pronaatiovaikeuksia.

 

Useimmat lääkärit suosivat räätälöityjä ortoosia kenkäsisäkkeisiin verrattuna, koska ne voidaan valmistaa täsmällisten määritystesi mukaan ja ne voivat vastata moniin huolenaiheisiin kerralla.

 

Käsikauppa- kengän pohjallinens voivat tehdä kenkäparista mukavampia lyhyeksi ajaksi, mutta ne eivät voi parantaa askeltasi tai pronaatiota, jotka molemmat ovat avaintekijöitä jatkuvassa jalkakivussa.

 

Tänään tarkastelemme muutamia näistä ongelmista ja selitämme miten räätälöityjä ortooseja voisi auttaa.

 

Krooninen jalkakipusi voi johtua jostakin näistä tiloista

Istuinsuoja on eräänlainen plantaarinen fasciitis, joka vaikuttaa

Plantar fasciitis on sairaus, joka ilmenee, kun kantapäästä jalan pohjaan kulkeva kudos ärtyy.

 

Se on yleistä juoksijoiden ja muiden urheilulajien keskuudessa, ja se johtuu usein liikakäytöstä. Plantar fasciitis on yleisempi ihmisillä, joilla on litteät jalat. Sen hoitoon voidaan käyttää ortotiikkaa, joka tukee jalkaholvia. Ortoosit voivat auttaa kantapäätä pysymään paikoillaan, mikä auttaa iskunvaimennusta ja vähentää plantaarifaskiitin kudosärsytystä.

 

Kannukset kantapäässä

Luiset kasvut kantapäätä pitkin muodostavat kantapään kannuja, jotka ovat tuskallinen sairaus. Kävely voi olla erittäin tuskallista ja vaikeaa, kun kasvu rasittaa ympäröivää kudosta ja jänteitä.

 

Jalkalääkärit ja lääkärit suosittelevat usein ortoosia, jossa on paljon pehmustetta ja iskunvaimennusta kantapäässä vähentääkseen kannusteen rasitusta.

 

bunions

Onko jokin asia, joka ärsyttää sinua enemmän kuin kyynärpäät? Huonosti istuvat kengät tai korkokengät puristavat yhteen varpaat aiheuttavat tämän ärsyttävän vaivan, joka ilmenee kipeänä kyhmynä isovarpaan alanivelessä.

 

Nivelet voivat kehittyä myös silloin, kun isovarvas painetaan epänormaalin askeleen tai biomekaanisten poikkeavuuksien vuoksi. Ihmiset, joilla on nivelet, voivat hyötyä räätälöidyistä ortoosista, joka auttaa heitä asettamaan jalkansa oikein. Se myös lievittää nivelen painetta, mikä mahdollistaa nivelen parantumisen luonnollisesti.

 

Neurooma

Neurooma, joka tunnetaan myös nimellä Mortonin neurooma, on ärtynyt hermo, joka saa sairastuneista tuntemaan, että heillä olisi kipeä kivi jalan alla. Se johtuu liiallisesta paineesta varpaisiin ja kantapäihin, mikä voi johtua liiallisesta käytöstä, tiukoista kengistä tai jalkojen epämuodostumista. Neuroman ortotiikka voi auttaa siirtämään painetta ja samalla vähentää tulehdusta.

 

jännetulehdus

Kun mikä tahansa jalan jänne ärtyy tai tulehtuu, kehittyy jännetulehdus. Jännetulehdus vaikuttaa yleisimmin akillesjänteeseen, joka johtuu liikakäytön ja huonojen, tukemattomien jalkineiden yhdistelmästä.

 

Jännetulehdus voi alkaa pienestä epämukavuudesta tai edetä akuutiksi, voimakkaaksi kipuksi, joka ulottuu pohkeesta kantapääluuhun. Jännetulehduksen ortotiikka stabiloi jalkaa ja nilkkaa samalla vaimentaa iskuja.

 

Bursiitti

Bursiitti, joka ilmenee, kun nesteellä täytetyt pussit, jotka pehmustavat luita, ärtyvät ja tulehtuvat, on toinen yleinen toistuva rasitusvamma. Bursat ovat pusseja, jotka löytyvät lantiostamme, polvistamme ja aivan kantapäissämme akillesjänteen alta.

 

Jos sinulla on biomekaanisia tai kävelyongelmia, lääkärisi tai jalkaterapeutti voi suositella mukautettuja ortotiikkaa, joka auttaa pitämään jalkasi kunnolla pronoituneena, mikä vähentää herkkien bursojen rasitusta ja painetta.

 

Niveltulehdus

Ei ole helppoa elää niveltulehduksen kanssa. Nivelreuma ja nivelrikko ovat kaksi yleisintä tyyppiä, jotka molemmat aiheuttavat niveltulehdusta ja mahdollisesti heikkenemistä.

 

Niveltulehdus jaloissa, nilkoissa ja jaloissa voi rajoittaa liikettä ja aiheuttaa kipua. Tukevat, vahvistetut ortoosit, jotka auttavat pitämään jalan vakaassa asennossa, ovat hyödyllisiä monille niveltulehdusta sairastaville. Ortoosit tarjoavat myös iskunvaimennusta, mikä auttaa lievittämään niveltulehduksen aiheuttamaa epämukavuutta herkissä jaloissa.

 

Varpaat vasaralla

Vasaravarvas on tila, jossa varpaan nivelet taipuvat epänormaalisti ympäröiviin jänteisiin ja niveliin kohdistuvan paineen vuoksi. Jos varvas jätetään hoitamatta, se taipuu siihen pisteeseen, että sitä ei enää voida puristaa, mikä johtaa kipuun, punotukseen ja turvotukseen.

 

Vasaravarvas, kiinteä kaari tuki Pohjalliset ja ortoosit ovat hyödyllisiä, koska ne voivat auttaa palauttamaan jalan oikeaan linjaan, mikä lievittää varpaiden jänteiden ja nivelten rasitusta.

 

Kaaret korkealla kaarella

Koska ihmisillä, joilla on korkea kaari, on jäykemmät ja vähemmän joustavat jalat kuin tavallisella ihmisellä, he nukahtavat kävellessään kompensoituakseen.

 

Tämä rasittaa paljon niitä jalan osia, joita ei ole rakennettu kestämään niin suurta painoa, mikä johtaa plantaarifaskiittiin, metatarsalgiaan ja vasaravarpaisiin.

 

Koska käsikauppa-ortotiikkaa ei ole rakennettu heidän jalkojensa muodon mukaan, henkilöt, joilla on korkea kaari, tarvitsevat usein räätälöityä ortotiikkaa. Supinaatiota voidaan hallita ja puristaa jalan herkkiä osia hyvällä korkeakaareisella mittatilaustyönä tehdyllä ortoosilla.

 

Diabeettinen neuropatia on diabeteksen aiheuttama neuropatian tyyppi.

Diabeettinen neuropatia on sairaus, jossa diabeetikoilla korkea verensokeri aiheuttaa hermovaurioita koko kehossa. On yleistä, että jalkojen hermot vaurioituvat ensin, ennen kuin muu keho vahingoittuu.

 

Räätälöidyt ortoosi- ja neuropatiakengät tukevat kehon painoa vakauttamalla hermovaurion seurauksena epävakaiksi tai heikoksi muuttuneita osia. Ne voidaan myös tehdä hypoallergeenisilla päällisillä, jotka auttavat herkkiä jalkoja välttämään hankausta ja kitkaa.

 

IDEASTEP Orthotics voi auttaa sinua suojaamaan jalkojasi mukautetuilla ortotioilla.

Onko jokin edellä mainituista tiloista vaikuttanut jalkojesi toimintaan tai alentanut elämänlaatuasi? Kun yrität korjata jalkavaivojasi, ennakoiva pyrkimys suojella jalkojasi ja vähentää kävelyä ja pronaatiota auttaa sinua välttämään kipua ja ylläpitämään liikkuvuutta.

 

Sijoittaminen IDEASTEP Orthoticsin räätälöityyn ortoosipariin on loistava tapa varmistaa, että pidät huolta jaloistasi pitkällä aikavälillä.

 

Ortoosimme on räätälöity sinulle, materiaalit tarjoavat tukea ja voimaa samalla kun ne ovat mieto ja mukava jaloissasi.

 

Haluatko räätälöidyt ortopedit kotiisi? Sinä keksit sen! Voit mitata jalkasi ja tilata ortoosit välittömästi tietokoneeltasi tai mobiililaitteeltasi käyttämällä digitaalisia valu- tai vaahtomuovijärjestelmiämme.

 

Mukautetut ortoosit ja IDEASTEP-ortoosit voivat auttaa sinua hoitamaan kroonisia jalkojen epämukavuutta juuri nyt.