Pohjalliset voivat mahdollisesti auttaa korjaamaan supinaatiota tilan vakavuudesta riippuen. Supinaatio tapahtuu, kun jalka vierii ulospäin liikkeen aikana, mikä voi rasittaa nilkkaa ja muita jalan osia. Pohjallisissa, jotka on suunniteltu korjaamaan supinaatiota, joka tunnetaan myös nimellä alipronaatio, on tyypillisesti ominaisuuksia, kuten lisätty pehmuste ja tuki jalan ulkoreunaa pitkin, mikä kannustaa neutraalimpaan kohdistukseen liikkeen aikana.
On kuitenkin tärkeää huomata, että pohjalliset eivät yksin ehkä riitä korjaamaan supinaatiota täysin, varsinkin jos se on vakava tai krooninen sairaus. Voi olla tarpeen yhdistää pohjallisen käyttö harjoituksiin, joilla vahvistetaan ja venytetään jalkaterän ja nilkan ympärillä olevia lihaksia ja nivelsiteitä. On suositeltavaa neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen, kuten jalkaterapeutin, kanssa tarkan diagnoosin ja hoitosuunnitelman laatimiseksi.
Kuumat blogit:
Helpoimmat mukautetut pohjalliset: lämpömuovattavat pohjalliset
Mukautetut pohjalliset, jotka tunnetaan myös nimellä ortoottiset pohjalliset, on suunniteltu tarjoamaan henkilökohtaista tukea ja mukavuutta henkilöille, joilla on erilaisia jalkasairauksia. Sisään [...]
Lasten pohjallisen koon muuntotaulukko
Kenkien pohjallisten vakiokoot voivat vaihdella maittain, mikä tekee päänsärkyä valita oikean pohjallisen [...]
Pitääkö lääkärin tehdä räätälöity ortopedi itse?
Räätälöityjä ortoosia ei välttämättä tarvitse tehdä lääkärin henkilökohtaisesti. Lääkärit, erityisesti jalka- ja ortopedilääkärit, ovat usein [...]
Käyttävätkö NBA-pelaajat mukautettuja pohjallisia?
Räätälöidyt pohjalliset eivät ole vain hyödyllisiä ihmisille, joilla on jalkojen terveysongelmia, vaan niillä on myös merkittävä rooli kohdistamisessa [...]
