Paras urheilullinen ortoosi

Jotkut pohjalliset on valmistettu omien ohjeidemme mukaan, kun taas toiset tarvitsevat viimeistelyä kenkiimme sopivaksi. Toiset ovat ohuempia säilyttääkseen kenkiemme istuvuuden, kun taas toiset ovat paksumpia, jotta tiukempi istuvuus ei houkuttele.

Nämä ovat täydellisiä vaihtoehtoja niille, jotka eivät halua käsitellä pohjallisten trimmaamisen vaivaa. Joka toinen tarkastamamme pohjallinen on leikattu niille, jotka eivät välitä trimmaamalla pohjallisia täsmälleen jalkansa mukaisiksi. Trimmausohjeet sisältyvät sekä IDEASTEP Greeniin että IDEASTEP Carboniin nopeaa säätöä varten.

 

Tämä edullinen pohjallinen lisää kantapään tukipehmusteen, joka on valmistettu hiilikuituyhdisteestä, joka kulkee kantapäästä kaarelle antamaan jousen tukea. Geelimäinen pehmustekapseli kantapäässä vaimentaa voimaa ja syvä kantapään kuori on kohdistettu jalan asentoon. Sillä on pehmein tuntu kaikista tämän pyöreän kengän joukosta, vaikuttamatta niiden elävyyteen tai hitailuun. Tämä kenkä sopii neutraaleille juoksijoille, jotka tarvitsevat lisää iskunvaimennusta jalkineistaan.

 

Ulkopohjan ulkokerros on valmistettu erilaisista materiaaleista. Monet niistä on valmistettu muunlaisista taipuisista vaahdoista, kuten avosoluisesta polyuretaanivaahdosta (EVA) tai umpisoluisesta neopreenistä, joiden rakenne edistää ilmanvaihtoa ja kosteuden siirtämistä. Jos etsit litteää jalkapohjallista, älä etsi enää.

 

Pohjallisen päätarkoituksena on parantaa jalkatukea harjoituksen aikana, vähentää kipua sekä parantaa kosteudenhallintaa ja iskunvaimennusta. Kaikki nämä muuttujat toimivat yhdessä vähentääkseen loukkaantumisriskiä. Urheilijat, jotka ovat toipumassa vammoista tai jotka ovat saaneet vammoja, kuten jalkapohjan fasciitis ja muut, käyttävät myös juoksutyynyjä.

 

IDEASTEPin urheilupohjalliset ovat markkinoiden parhaita. Meidän paras pohjallinens:ssä on vahvistettu keulatuki, syvät kantapääkupit ja jalkapehmusteet, jotka parantavat iskunvaimennusta, lievittävät epämukavuutta ja helpottavat oikeaa juoksumuotoa ja -tekniikkaa. Tämän seurauksena loukkaantumisriski pienenee.

 

Tämän uskotaan olevan parannuskeino eri jalkatyylien jousiongelmiin. Siinä on joustava jousetuki sisäpohjassa sekä erilliset kantapää- ja jalkapehmusteet. Jalka on pehmustettu syvällä kantapäällä. Kengän uusi tasapainoarkkitehtuuri jakaa painon ja paineen tasaisesti jalkojen ympärille.

 

Jotta jalat pysyvät aktiivisina ja turvallisina juoksujen ajan, etsi iskuja vaimentavia kankaita. Kannustaminen Pohjallinen tarjoaa useita etuja jaloillesi, mutta sitä kutsutaan yleisimmin vakaaksi tukikaareksi. Vahva jousetuki pitää jalan oikeassa asennossa lisäten mukavuutta ja vähentäen väsymystä.

 

Hyvä pohjallinen oikealla pehmusteella on kuin huippuluokan työtuoli: tukeva ja mukava koko päivän. Tämä on täydellinen ulkopohja sinulle, jos haluat täyden pehmusteen tavallisessa juoksukengässä tai ulkopohjassa. Vältä pohjallisen pehmusteita, jotka eivät todellakaan tue. Tasaisia ​​juoksuosia, kuten IDEASTEP, tulee välttää.

 

Valitse juoksutyyliisi ja yleiseen mukavuuteen sopiva vaimennusjärjestelmä. Tämä tarkoittaa, että kenkä on riittävän tilava estämään kouristumista ja pysyy riittävän tiukkana estääkseen liikkumisen ja rakkuloiden muodostumisen. Toukokuussa hajallaan minimaalikengät, joissa on ohut välipohja, ja maksimikengät, joissa on paljon puristusta.

 

Juoksukengät on usein suunniteltu pienellä jousituella. Yksikään kenkäyritys ei halua menettää asiakkaita ylivoimaisen jousen takia. Yritykset myyvät pohjallisia, joiden avulla voit mukauttaa kenkiesi istuvuutta. Tread Labsin Pacesin ohut sisäosa on ihanteellinen mittarilukemasi lisäämiseen.

 

Toivomme, että olet löytänyt oikean kengän ainutlaatuisiin juoksutarpeisiisi IDEASTEPistä. Ymmärrämme, että aina ei ole mahdollista tyydyttää juoksijan kaikkia tarpeita ja toiveita pelkällä kengällä, joten pohjallinen saattaa olla tarpeen. Jos aiot käyttää pohjallista, muista, että kengän mukana tullut sukkavuori on poistettava ennen kuin voit käyttää toista pohjallista.

 

Materiaali vaikuttaa pohjallisen mittakaavaan, painoon ja tukeen. Jos etsit pienempää ja kevyempää versiota suosituimmasta valikoimastamme, IDEASTEP on hyvä vaihtoehto. IDEASTEPin muovinen jousikokoonpano tarjoaa vakaan tukialustan, kun taas yksisoluinen vaahtomuovipehmuste tarjoaa mukavuutta. Mustikka voittaa kilpailijansa löytämällä herkän tasapainon.

 

Kevyt, pehmustettu runko on huomaamaton ja lisää kenkiisi mahdollisimman vähän painoa luonnollisemman juoksukokemuksen saamiseksi. Jousi on valmistettu neutraalia pronaatiota varten ja se tarjoaa korkeatasoista suunnittelutukea useimmille normaaleille jaloille, mikä vähentää loukkaantumisriskiä juostessa.

 

Deep Heel Cups ja Heel Impact Technology Pods jakavat jalkasi maahan osuvan iskun ja vähentävät jalkojen, polvien, jalkojen ja lonkkien loukkaantumisriskiä kävellessäsi tai juostessa kovaa, pitäen sinut turvassa ja rentoutuneena kaikissa tilanteissa. .

 

Geelipohjalliset sen sijaan sopivat paremmin jännityksen hallintaan kuin vaahtomuoviin ja niillä on tärkeä rooli iskuihin liittyvissä koulutusmateriaaleissa. Useimmissa tapauksissa geelivaahto on paljon kevyempää ja lievittää epämukavuutta kävellessä tai juokseessa voimakkaasti pitäen sinut turvassa ja rentoutuneena koko ajan.

Geelipohjalliset sen sijaan sopivat paremmin jännityksen hallintaan kuin vaahtomuoviin ja niillä on tärkeä rooli iskuihin liittyvissä koulutusmateriaaleissa. Useimmissa tapauksissa geelivaahto on paljon ohuempaa ja lievittää epämukavuutta kävellessä tai juostessa pitkän aikaa.

Pue juoksukengät jalkaan ja paista 2 minuuttia 900 asteessa. Astu ulos 2 minuutin kuluttua oikealla tavalla ja olet valmis lähtemään. IDEASTEP Walker Runners -pohjallinen: Tämä kenkä on suunniteltu erityisesti juoksemiseen.

Jokaisen pohjallisen paria testataan kymmenen päivän ajan. Testaajat laittoivat pohjalliset eri tyyppisiin kenkiin ja sitten kävelivät, kävelivät ja kävelivät jalkakäytävillä tai poluilla arvioidakseen, miltä pari tuntui.

On ymmärrettävää, että kaikki pohjalliset eivät täytä kaikkien tarpeita ja toiveita erilaisissa jalkaolosuhteissa. Viisi parasta ulkopohjaa on esitelty täällä, ja niissä on kattavat suodatusvaihtoehdot sadoista tällä hetkellä saatavilla olevista merkeistä.

 

Liittyvä artikkeli:
https://aideastep.com/warm-insole/
https://aideastep.com/custom-orthotics/
https://aideastep.com/only-those-with-flat-feet-need-arch-support/