Jos sinulla on äskettäin diagnosoitu plantaarinen fasciitis tai olet kärsinyt kuukausien ajan kantapääkivuista, olet todennäköisesti miettinyt, tarvitsetko räätälöityjä ortooseja vai ei.

Katsotaanpa räätälöityjen kenkäosien etuja ja haittoja, jotka voivat auttaa sinua tekemään valinnan!

 

Auttaako plantaarifasciitis mukautettuja ortotiikkaa?

Parantaa jalkapohjan fasciiittiasi tukemalla kaariasi ja pehmustamalla herkästi reagoivaa, heikentävää kantapääpehmustetta, laadukasta räätälöityjä ortooseja tekee valtavan eron. Siksi ortotiikka on yksi plantaarifaskiitin suosituimmista konservatiivisista hoidoista!

 

Valitettavasti se voi maksaa jopa 200 dollaria vain yhdestä parista räätälöityjä ortooseja. Onko se hintansa arvoinen? Saat lisätietoja eduista, haitoista ja vaihtoehdoista räätälöityjä ortooseja, jatka lukemista!

 

Räätälöidyt ortopediset edut

Aiemmin jalkalääkärin piti rakentaa räätälöityjä ortooseja. Nyt on kuitenkin helpompi hankkia pari poistumatta kotoa räätälöityjä ortooseja.

 

Useat yritykset ja lyhyen online-kyselylomakkeen antavat sinulle jalanjälkipakkauksen, jonka avulla voit arvioida, missä tunnet kipua, jalan tarkan leveyden ja pituuden sekä muita perustarpeitasi (esim. ylipronaation korjaaminen).

 

Saat parin räätälöityjä ortooseja alle kuukauden sisällä.

 

Räätälöityjen ortoosien haitat

Vaikka räätälöityjä ortooseja voi vaikuttaa merkittävästi kantapään kipuun, ennen kuin päätät ostaa, sinun pitäisi tietää muutama haitto!

 

Korotetut kustannukset

Korkeat kustannukset ovat yksi suurimmista haitoista räätälöityjä ortooseja. Aloitushintasi vain yhdelle parille on noin 230 dollaria alhaalla. Vaikka tämä ei ole aivan yhtä korkea kuin monet lääketieteelliset hoidot, plantaarinen fasciiitti on yksi kalleimmista konservatiivisista hoidoista.

 

Esteettömyys, saavutettavuus

Ne eivät ole täysin avoimia niille, joilla on tiukka budjetti, koska mukautetun oikomishoidon kustannukset ovat korkeat. Ja kestää noin kuukausi ennen kuin he saapuvat ovelle, koska pakkauksen lähettäminen, jalanjäljen ottaminen, jäljenteen lähettäminen takaisin, sekä aikaa valmistaa ortoosit itse, mikä saattaa tuntua pitkältä ajalta. jos sinua sattuu.

 

Vähimmäistodistus mukautetun lisäosan perusteluille

Vaikka on olemassa paljon todisteita siitä, että jalkapohjan fasciiittia voidaan parantaa ortoosien avulla, ei ole paljon todisteita siitä, että räätälöidyt ortopediset insertit tekisivät erinomaista työtä. Äskettäinen uraauurtava meta-analyysi 20 tutkimuksesta todella osoittaa tämän räätälöityjä ortooseja ja esivalmistetut ortoottiset insertit toimivat lähes identtisesti.

 

Ovatko mukautetut ortoosit sitten sen arvoisia?

Tietyille ihmisille, räätälöityjä ortooseja voi olla hengenpelastaja, varsinkin jos sinulla on monia selkeitä jalkaongelmia, joita yrität voittaa. Useimmille henkilöille korkealaatuisten ei-räätälöityjä ortooseja, kuten Heel Seats, ovat samanlaisia räätälöityjä ortooseja (ainoa ero on korkeampi hintalappu!).

 

Etkö vain osaa päättää? Kokeile paria 5 tähden, ei-räätälöityjä ortooseja (kuten Heel The Pain!), joissa on rahat takaisin -takuu. Testaa tuotemerkkiä, joka sisältää rahat takaisin -takuun (useat tekevät!), jos mietit, mitä voisit jättää väliin räätälöidyllä oikomishoidolla. Tällä tavalla voit varmistaa, että pidät henkilökohtaisesta ortoosistasi ennen kuin jäät kiinni kustannuksiin. Ja voit olla varma, että sinulla on oikea vastine jalkallesi ja lompakollesi päivän päätteeksi!

 

Vaihtoehtoja räätälöityjen kenkien sisäosille

Hyvä uutinen on, että sinulla on hienoja vaihtoehtoja, jos et ole valmis maksamaan yli 200 dollaria räätälöityjä ortooseja. Kliinisesti validoidut ortoottiset lisäosat, kuten kantapääpenkit, maksavat suunnilleen yhtä paljon kuin lounas kaupungissa, joten sinulla on varaa vähemmän kuin yhteen pariin. räätälöityjä ortooseja pukea jokainen vaatekaappisi kenkäpari.

 

On myös vaihtoehtoja, joita voidaan käyttää paljain jaloin, jos vietät suuren osan kesästä sandaaleissa, kuten Heel Seat Wraps, jotka nostavat ja kohdistavat kaaria kuten oikomissisäke, mutta niitä voidaan käyttää avokärkisten kenkien ja sandaalien kanssa.

 

Oletko kokeillut mukautettua ortopediaa? Kerro alla olevissa kommenteissa, että nautimme kuulemisestasi!

 

Liittyvä artikkeli:
Mikä on paras pohjallinen juoksemiseen?
Vuoden 2021 parhaat pohjalliset nivelille.
Muutamia vinkkejä diabeetikoille, joille on juuri diagnosoitu.