Onko pohjallinen mukava?

 

IDEASTEP Green, useimpien kavereiden hienoimman tukipohjan valinta, on kalliimpaa kuin jotkut kilpailijat, mutta uskomme sen olevan ylimääräisen rahan arvoinen sen tarjoamien ominaisuuksien ja arvon vuoksi.

Pohjallinen on ohut ja sopii hyvin sekä vapaa-ajan kenkien että juoksukenkien kanssa. Se on hieno litteille jalkoille ja luistamattomille kengille, koska sillä on lievä keula tuki. IDEASTEP Carbon on päällystetty korkealaatuisilla ohuilla, kevyillä, tiheillä vaahtomuoveilla ja kiinteillä hiilikuidun stabilointiaineilla, jotka lisäävät mukavuutta ja tukea jalkaasi.

Jos aiot laittaa paljon mailia tähän pohjalliseen, valitse paksumpi, pitkäikäinen pari. Amazon-arvostelijoiden sanotaan lisäävän näiden pohjallisten mukavuutta harjoittelun aikana. Sisällytä nämä trimmaamaan geelipohja ja muuttamaan naisten kokoja 6-10.

Kengän mukavuuden suhteen pohjallinen voi tehdä kaiken. Se voi antaa lämpöä, ylimääräistä tukea, jos sinulla on lääketieteellisiä ongelmia, jotka vaikuttavat jalkaasi, tai antaa sinun säätää kenkää paremmin. Tämä tarkoittaa, että pohjallisen käyttämisellä on etuja, mutta niin monilla vaihtoehdoilla mukavimman pohjallisen valitseminen voi olla vaikeaa.

Jotkut ihmiset suosivat lujaa, tukevaa pohjallista, mutta kaikki eivät. Woodin mukaan pohjallinen parantaa kengän mukavuutta tukemalla jalkaa tarvitsevat osat, jotka tarvitsevat tukea. Jos kärsit vakavista kantapäästöistä, etsi tälle alueelle pohjallinen, jossa on runsaasti pehmusteita. IDEASTEP Comfort -pohjallinen on suosituksemme ihmisille, jotka etsivät halpaa, pehmustettua sukkavuoren vaihtoa.

Pehmustettu pohjallinen parantaa mukavuutta juoksu- ja kävelykokemuksessasi, mutta kengän rakenne tarjoaa suurimman osan iskunvaimennuksesta. Ohut muoto pitää kengän liian tiukasta, ja erittäin pehmeä, kaareva geelipohjallinen auttaa siirtämään painetta pois jalkapallosta. Se on läpikuultava ja liukuu kenkien varpaiden alle keventääkseen jalkojen etuosaa. Se on myös pari uudelleenkäytettävää, helposti puhdistettavaa mallia.

Yleisin kengän koko on S-muotoinen kuori, joka tylsyttää jalan riittävällä tuella ja on saatavana useina sopivina. Tyyny on pehmustettu tarjoamaan lisämukavuutta ja vähentämään metatarsaaliluun kohdistuvaa painetta, jos tyynyt polttavat tai tuskaavat, kun käytät korkokenkiä. Koska kengässäsi on vain niin paljon tilaa, valitse koko pohja, jotta saat parhaan tuen ja mukavuuden.

Juoksijat, kävelijät ja henkilöt, joilla on säärilastat, tarvitsevat pohjallisen, joka tarjoaa yhdistelmän joustavaa tukea ja iskunvaimennusta. Pehmustettu jousituki ja puolijäykkä ortopedinen jousituki sekä täysi geelirakenne, jossa kantapäässä ja etujaloissa on geelipehmuste, ovat kaikki tavoitteita. Geelipehmustetyynyt iskunvaimennukseen ja vähentävät jalkojen ja polvien rasitusta, kun taas jälkimmäinen antaa sopivan joustavuuden urheilulliseen harjoitteluun.

Mitä tulee pohjalliseen, on monia erilaisia ​​mielipiteitä siitä, kannattaako kävellä pehmustetuilla vai kovilla pohjallisilla. Pehmustetut pohjalliset eivät tarjoa pitkäaikaista helpotusta jalkojen epämukavuuteen, koska niistä puuttuu rakenteellinen tuki, jota tarvitaan kivun lähteen poistamiseen ja mekaanisten ongelmien estämiseen. Ortopedi kaari tuki on eräänlainen ortopedinen kaaripohjallinen, joka sisältää jäykät tai puolijäykät tukilevyt tai alustat.

Jos etsit tukevaa pohjallista, varmista, että saat sellaisen, joka sopii hyvin. Sen tulee mukautua jalkasi ääriviivoihin ja tarjota täydellinen ja mukava kosketus kaaren pituudelta.

Monet pohjalliset antavat kaari tuki ja vakautta, mutta huomioimatta jalan etu- ja takaosaa. Kun pohjallinen on liian pehmeä tai ei toimi hyvin tukijalkojen kanssa, se ei toimi yhtä hyvin. Vaikka pehmeä pohjallinen ei ole tehoton, se on hemmottelukysymys.

A kengän sisäosa jalan kohdistamisen on havaittu auttavan vähentämään kipua ja tulehdusta polvissa, lantiossa ja alaselässä. Monet ihmiset käyttävät kengän pohjallinens kompensoimaan jalkakipua, mutta tämä ei ole ainoa syy tehdä niin.

Sisäpohjan lisääminen suosikki kenkäparillesi tai uusi pari kenkiä, jotka sait toimistoon, voi antaa sinulle vauhtia. Pohjallinen on kappaleen tai saappaiden väliin menevä materiaali, joka tarjoaa lisää mukavuutta, lämpöä ja parempaa istuvuutta.

Pohjallisen, joka tunnetaan myös nimellä pohjallinen tai pohjallinen, ensisijainen tavoite on tehdä kengistä mukavampaa käyttää. Kun useimmat ihmiset ajattelevat pohjallisia, he kuvittelevat itsensä kulkevan parin tyynyllä jaloillaan. Pohjallisia ei sitä vastoin ole suunniteltu pienille kengille; ne täyttävät jalan ja kengän sisäosan välisen aukon.

Nykyaikaisia ​​kenkiä ei ole rakennettu mukavuuden tai oikean anatomisen sijainnin vuoksi, mutta pohjallinen on tullut välttämätön esine, jos kärsit häiriöistä, joita haluat mieluummin välttää. Paitsi että, mutta jos olet joskus kokeillut niitä, se, että he ovat niin yleisiä ja tärkeitä urheiluharjoittelussa ja jokapäiväisessä elämässä, voivat saada sinut miettimään, kuinka pärjäsit ilman niitä.

Jos tunnet kipua tai epämukavuutta jalassa päivittäin, pohjallinen voi auttaa. Pohjalliset voivat paitsi tarjota kaivattua kivunlievitystä jalka-, nilkka- ja jalkavaivoille, mutta niillä on myös joukko muita etuja, kuten jalan kohdistaminen terveelliseen asentoon seisomaan, kävelemään ja juoksemaan. Jos sinulla on valokaaren epämukavuutta, on hyvä saada apua ortopedisen keulan tuesta.