Jos kävelet ulos kahdeksan aikuista, ovat yleensä epävakaita lapsuudesta lähtien kävellä ja tottua toe ulos, vaikka se on hyvin yleistä, mutta ei ole kovin hyvä, oli suuri vaikutus ulkonäköön aikuisille. Aikuiset ovat tietoisia vakavuudesta varvas ulos aika voi olla hyvin pahoillani, tässä pieni muodostavat esitellä syy, joka aiheuttaa ulkopuolella kahdeksan ja haittaa sekä menetelmän korjaus.

syy, joka aiheuttaa kahdeksan ulkopuolella

a, geneettiset tekijät. Vanhemmat ovat osapuolen sisällä tai ulkopuolella splayfoot, synnytti lapsi on todennäköisesti yksi heistä.

2, jalan ja nilkan voima. Sprintissä tällainen ilmiö on erityisen ilmeinen, jotkut luokkatoverit juosta nopeasti, vain yrittää kovasti työntää jälkeen, kaksi jalkaa sisään tai ulos tahattomasti.

kolme juoksua/kävelyä, ei ole oikeaa asentoa.

4, vaikutus elinympäristön.

viisi, opiskelijat, jotka osallistuivat tanssitaitoharjoitteluun, ovat varvas ulos.

6, syyt muodostumista kokeiden ja taaperoille puhuttaessa koska pienistä lapsista. Jotkut äidit kävelevät aamulla ja illalla mitatakseen vauvan älykkyyttä vai ei, joten hän haluaa antaa vauvan oppia kävelemään. Koska vauvan vartalo kehitysvaiheessa, jalkojen vahvuus on riittämätön, taaperot ja seisovat jalat luonnollisesti erikseen, tekevät jalka-aluetta levennettynä kaatumisen ehkäisyponnistelujen lisäämiseksi, tuloksena on jalat erotettu luonnollinen asento.

7, anna vauvan käyttää aikana taapero kovat nahkakengät ei ole tieteellinen. Pehmeän jalan luuston ansiosta lihan vahvuus on heikko, nahkakengät ovat kovat ja raskaat, vauvalla on tunne kiinteällä kengällä, ajan myötä se vääristää kävelyä. Muistuta äitejä, taapero vaiheessa, käytä kangas kengät on paras valinta.

kahdeksan, koska vauvan kehon kalsium-, kalsium-komponentit luun itse on alhainen, yhdistettynä kävely ja seisomaan luun paine, helppo tehdä kahdenvälinen suoliluun nivel, ilmiö ulospäin pisteitä, muodostavat varvas ulos. Äidin tulisi siis kiinnittää huomiota, älä päästä kalsiumin taaperovauvan melua aikaisin, toimita lapsille ajoissa riittävästi runsaasti proteiinia, kalsiumia ja D-vitamiinia sisältävää ruokaa, miten ulkoileminen auringossa auttaa kalsiumin imeytymistä, ehkäisee riisitautia .

mitä haittaa kahdeksan ulkopuolella

Ensinnäkin, muodosta varvas, on monia syitä, jotkut ihmiset johtuvat huonosta elinympäristöstä, myös jotkut ihmiset luuston puutteesta kalsiumista tai huonosta syystä, jos se johtuu useista syistä varpaan ulostuloon, niin ihmiset poistavat nämä tekijät, ihmiskehosta puuttuu kalsiumia ja luun dysplasia ovat hoidon tarpeessa.

varpaat ulos ja kyfoosi, jousi, jousi, ovat huonoja kävelyä, nämä vaikuttavat yksilön kauneuteen, vaikutelma ei ole hyvä muille, jos olet töissä, ja ystävien saaminen estää, henkiset näkymät hyvät ihmiset saavat hyvän työn riski on suurempi.

mutta jos pitkällä aikavälillä varvas ulos ihmisten fyysinen terveys vaikuttaa, varvas pois aikuisilta pitkään polven jälkeen ulkomaille, jaloista tulee X jalka ilmestyy, tällä kertaa tulee polvikipu, nopeuttaa myös ihmisen hajoamista kehon nivel. Kiinalaisessa lääketieteessä kulmavarpaissa kävely voi aiheuttaa myös munuaisten, pernan, maksan, huonon verenkierron ja aivojen verenkiertoa.

kuinka korjata siirtymäkulku

ensimmäinen tyyppi: '

käyttäytymisen perusasiat: makaa selällään sängyssä, polvet lantion koukistus, käänny ensin hitaasti lantion vasemmalle puolelle, samalla vedetään oikean olkapään kiertoon. Vartalo selkä suorana, ja sitten hitaasti oikealle lantion kierto, olkapää vasemmalle puolelle pyörivää samaan aikaan. Toista 3-5 kertaa. Toinen tyyppi:

askelmenetelmä

käyttäytymisen perusteet: seisoo, kaksi jalkaa hartioiden leveydellä toisistaan. Vasen kärki etuosaa kohti kiinteästi ensin, sitten oikea jalka astui eteenpäin ja taaksepäin 20-30 kertaa toistuvasti, pidä myös varpaat eteenpäin. Sitten hänen oikeaan jalkaansa kiinnitettynä vasen jalka astui eteen- ja taaksepäin 20-30 kertaa uudestaan ​​​​ja uudestaan.

kolmas tyyppi: kanna riittävä menetelmä

käyttäytymisen perusasioita: istuu tuolilla, molemmat kädet asetetaan luonnollisesti reidelle, jalat tasaisesti lattialla, varvas kohti keskisuuntaista kiertoa ja sitten nosta kantapää, pidä 5–10 sekuntia, toista 3–5 kertaa.

4: pitomenetelmä

käyttäytymisen perusasiat: jatka istumista tuolilla, jalat tasaisesti lattialla, myös sitten jalan nivelten varvas toista pitoliike 20-30 kertaa. Voidaan laittaa myös ensimmäiselle askeleelle pyyhkeellä, sitten tarttui pyyhkeeseen varpaille 20-30 kertaa.

viides tyyppi: suoraviivainen menetelmä

käyttäytymisen perustiedot: kuvassa kaksi suoraa viivaa maassa, kahden viivan välinen etäisyys vaakasuoraa lyöntiä varten, vaadi kantapää ja varvas kummallakin suoralla, pienestä suureen, hitaasta nopeaan, kävele suoraan kolme minuuttia .

tyyppi 6: leikekalligrafia

käyttäytymisen perusasioita: seisominen, suora kaksijalkainen ja lähestyminen, ja sitten laita kirja jalkojeni väliin. Jalat puristavat polvia, tee kirjakiinnitys, kestää 5 ~ 10 minuuttia.